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ヘンプ・CBDについて

現在、世界中から注目が集まっている「CBD（カンナビジオール）」。どういった成分なのか、また、どのような特徴を持ち、どのような可能性を秘めた成分なのかご紹介。

CBD
について

CBDとは

CBD（シービーディー）の正式名称はカンナビジオール。ヘンプの主要成分のひとつであり、精神作用がない安全な栄養素です。ヘンプ（麻）の中には、活性物質であるカンナビノイドが104種類存在しています。その中でもスーパースターと言われるのがCBD（カンナビジオール）です。近年欧米などでは最も注目され、幅広く研究が進んでいる栄養素です。

CBD（シービーディー）について

CBDの製品タイプとその特徴CBD製品は大きく、飲む食べる塗る吸うの4つのタイプに分けられます。それぞれの特徴をお伝えします。飲むカプセルを飲む取り入れやすさ：初級者から特徴・摂取量が管理しやすい・持ち運びしやすい・オイルをこぼす心配がない・原料の香りが気になりにくい飲むスポイトで垂らす取り入れやすさ：初級者から特徴・使用料を自身で決められる・口内にゆっくりなじませることで、効率よく摂取ができる食べるグミやチョコレートを食べる取り入れやすさ：初級者から特徴・CBD特有の苦みが気になりにくい・おいしく摂取できる塗るロールオンなど、肌に塗る取り入れやすさ：初級者から特徴・美容感覚で取り入れられる・ロールオンの場合、外出先でも手軽に取り入れられる・ロールオンの場合、こめかみ、手首など、ピンポイントで取り入れられる吸う電子タバコ型で吸う取り入れやすさ：中級者から特徴・スピーディーな体感・喫煙を控えたい時、禁煙をしたいときのサポートアイテムになる・原料の香りが気になりにくい※CBDの研究は日々進んでおり、情報も常にアップデートされています。
天然のCBDと化学合成のCBDの違いサプリメントで使用する栄養素原料には天然と合成の2種類がありますが、この2つの分類には決まりがありません。そこで、当社ではそれぞれ以下のように定義しています。天然のCBD天然のCBDは主にヘンプ(大麻)から抽出されています。日本で規制されているTHCとは、構造が異なる合法成分です。化学合成のCBD最近では、複数の有機化合物を原材料にしたものや酵母菌を用いたものなど、化学合成のCBD製品も登場しています。大麻由来のCBDではないことから、法律で規制されている成分のTHCが混入するリスクがないことが特徴です。
CBDの働きを知る体内にはCBDと相性がいい受容体がある心身の健康には、恒常性を保つことが重要です。恒常性とは、さまざまな理由から起こる揺らぎに対して、自動調整しながら適切な状態を保とうとする働きのこと。先ほど説明したエンドカンナビノイド系(ECS)は、この恒常性を保つサポートをしています。ただ、日々のストレスや加齢などによって、体内で生成されるエンドカンナビノイドが不足するとECSが正常に機能できません。体内には、神経細胞に多く存在するCB1受容体と、免疫細胞に多く存在するCB2受容体があります。CBDと相性のいい2種類の受容体受容体(レセプター)とは、体外や体内からの何かしらの刺激を受け取り、伝達する構造のこと。その受容体の中でも、CB1受容体とCB2受容体の2種類はCBDと相性がいいことが分かっています。
CBDを摂取する時に知っておきたいことCBDの摂取量を意識低い500mg1500mg3000mg高いCBD製品は、濃度(％)、含有量(mg)のいずれかが表示されていることが多いです。意識したいのはCBDの摂取量なので、アイテムを選ぶ際は、パッケージに一滴あたり、ひと粒あたりのmgが書かれているかをチェックしてください。CBDの摂取量を把握しておくことで、より心地いい付き合い方につながります。自分の適量を知る摂取タイミングや量の調整をするCBDを摂取した時の体感には個人差があります。また、取り入れる製品タイプによって、その時の体調や気分でも体感は変化します。だからこそ、自分に適した形で取り入れることが重要です。１日の摂取量目安は１０～５０mg摂取量の目安が10～50mgと幅広いのはCBDの体感には個人差があるからです。ひとりひとり適した量が異なりますので、10mgから始めて、どのように感じたかを観察しながら、量を調整することをおすすめします。自分にとっての適量が分かると、より高濃度な製品に変えて効率的に、そして、コスパを高めることが可能になります。摂取日記をつけて客観的に判断する自分の適量と体感を知っておくことが大切です。なんとなくではなく、どのくらいの量で、どのような体感が得られるのかを意識してみてください。その時の体調や、どんな目的で摂取したかなどと一緒に、記録することで、自分の適正量を知りやすくなります。もし体感が得られないと思っても、1ヶ月は続けてみてください。
CBDと心地よい関係を築くには少量適量過剰CBDは二相性の性質を持ちます。二相性とは、適量摂取で体感が得やすくなり、そのため、目的に合わせて、自分に適した量を摂取することがポイントです。注意するべき事柄ペットの場合体重1kgに対して1日のCBD摂取量は0.1mgから始めてみてください。様子を見ながら量を調整しましょう。小児の場合体重10kgに対して1日のCBD摂取量は2.5mgから始めてみてください。処方薬をご利用の場合、または症状がある場合は医師に相談のうえ、摂取しましょう。妊娠中・授乳中の場合妊娠中の影響について、徹底的な研究は行われていないことを考慮して、使用は避けてください。
CBDの製品タイプとその特徴CBD製品は大きく、飲む食べる塗る吸うの4つのタイプに分けられます。それぞれの特徴をお伝えします。飲むカプセルを飲む取り入れやすさ初級者から特徴・摂取量が管理しやすい・持ち運びしやすい・オイルをこぼす心配がない・原料の香りが気になりにくい飲むスポイトで垂らす取り入れやすさ初級者から特徴・使用料を自身で決められる・口内にゆっくりなじませることで、効率よく摂取ができる食べるグミやチョコレートを食べる取り入れやすさ初級者から特徴・CBD特有の苦みが気になりにくい・おいしく摂取できる塗るロールオンなど、肌に塗る取り入れやすさ初級者から特徴・美容感覚で取り入れられる・ロールオンの場合、外出先でも手軽に取り入れられる・ロールオンの場合、こめかみ、手首など、ピンポイントで取り入れられる吸う電子タバコ型で吸う取り入れやすさ中級者から特徴・スピーディーな体感・喫煙を控えたい時、禁煙をしたいときのサポートアイテムになる・原料の香りが気になりにくい※CBDの研究は日々進んでおり、情報も常にアップデートされています。
天然のCBDと化学合成のCBDの違いサプリメントで使用する栄養素原料には天然と合成の2種類がありますが、この2つの分類には決まりがありません。そこで、当社ではそれぞれ以下のように定義しています。天然のCBD天然のCBDは主にヘンプ(大麻)から抽出されています。日本で規制されているTHCとは、構造が異なる合法成分です。化学合成のCBD最近では、複数の有機化合物を原材料にしたものや酵母菌を用いたものなど、化学合成のCBD製品も登場しています。大麻由来のCBDではないことから、法律で規制されている成分のTHCが混入するリスクがないことが特徴です。
CBDの働きを知る体内にはCBDと相性がいい受容体がある心身の健康には、恒常性を保つことが重要です。恒常性とは、さまざまな理由から起こる揺らぎに対して、自動調整しながら適切な状態を保とうとする働きのこと。先ほど説明したエンドカンナビノイド系(ECS)は、この恒常性を保つサポートをしています。ただ、日々のストレスや加齢などによって、体内で生成されるエンドカンナビノイドが不足するとECSが正常に機能できません。体内には、神経細胞に多く存在するCB1受容体と、免疫細胞に多く存在するCB2受容体があります。CBDと相性のいい2種類の受容体受容体(レセプター)とは、体外や体内からの何かしらの刺激を受け取り、伝達する構造のこと。その受容体の中でも、CB1受容体とCB2受容体の2種類はCBDと相性がいいことが分かっています。
CBDを摂取する時に知っておきたいことCBDの摂取量を意識低い500mg1500mg3000mg高いCBD製品は、濃度(％)、含有量(mg)のいずれかが表示されていることが多いです。意識したいのはCBDの摂取量なので、アイテムを選ぶ際は、パッケージに一滴あたり、ひと粒あたりのmgが書かれているかをチェックしてください。CBDの摂取量を把握しておくことで、より心地いい付き合い方につながります。自分の適量を知る摂取タイミングや量の調整をするCBDを摂取した時の体感には個人差があります。また、取り入れる製品タイプによって、その時の体調や気分でも体感は変化します。だからこそ、自分に適した形で取り入れることが重要です。1日の摂取量目安は10～50mg摂取量の目安が10～50mgと幅広いのはCBDの体感には個人差があるからです。ひとりひとり適した量が異なりますので、10mgから始めて、どのように感じたかを観察しながら、量を調整することをおすすめします。自分にとっての適量が分かると、より高濃度な製品に変えて効率的に、そして、コスパを高めることが可能になります。摂取日記をつけて客観的に判断する自分の適量と体感を知っておくことが大切です。なんとなくではなく、どのくらいの量で、どのような体感が得られるのかを意識してみてください。その時の体調や、どんな目的で摂取したかなどと一緒に、記録することで、自分の適正量を知りやすくなります。もし体感が得られないと思っても、1ヶ月は続けてみてください。
CBDと心地よい関係を築くにはCBDは適量摂取が適切少量適量過剰CBDは二相性の性質を持ちます。二相性とは、適量摂取で体感が得やすくなり、そのため、目的に合わせて、自分に適した量を摂取することがポイントです。注意するべき事柄ペットの場合体重1kgに対して1日のCBD摂取量は0.1mgから始めてみてください。様子を見ながら量を調整しましょう。小児の場合体重10kgに対して1日のCBD摂取量は2.5mgから始めてみてください。処方薬をご利用の場合、または症状がある場合は医師に相談のうえ、摂取しましょう。妊娠中・授乳中の場合妊娠中の影響について、徹底的な研究は行われていないことを考慮して、使用は避けてください。