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9月3日は何の日かご存知でしょうか？

実は、「秋の睡眠の日」に制定されています。ぐっすりの語呂合わせ（ぐっ＝9、すりー＝3）なのですが、睡眠についての正しい知識の普及と国民の健康増進への寄与を目的に、睡眠健康推進機構が日本睡眠学会との協力によって制定されたようです。

※世界睡眠医学協会（World Association of Sleep Medicine）では3月の第3金曜日を「ワールドスリープデー」に制定しているようです。

ご自身が質の高い睡眠を取れているか、枕や布団を見直したり、生活リズムを改めて見直してみたり、改めて見直すよい機会ではないでしょうか。

エリクシノールでは、睡眠の日を記念して、9月4日（日）まで、20％ポイントバックキャンペーンを開催します。(通常1％ポイント)

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